微生物を知ると長寿する

長寿とはなんでしょう

僕は、この仕事をしながら、数年間、長寿村の特徴や習慣、食生活、風習などを徹底的に調べたのです。人間だけではなく、全ての動物も植物まで調べたのです。皆さん、長寿村であるフンザ村を知っていますか？

フンザ村だけではなく、昔は長寿村が多かったです。沖縄も昔は長寿村だったのですが、西洋文明の中でもファストフードの店が入ってから沖縄も長寿村ではなくなったのです。

何が原因でしょうか、人が問題ですか、それともDNAが問題でしょうか、環境が一番の影響です。生態薬性論を教えていますが、

生態薬性論から見ても人間も全ての生き物は環境に影響を受けてその環境に闘うために封印された新しいDNAが発現されたり、悪影響を受けて発現してた遺伝子情報がストップされたりするのです。

人間の寿命はなぜ短い？

人間の寿命はなんと平均年齢75歳！一番長生きする生き物はほとんど海に生殖する生き物！要するに、北極グジラです。北極ぐじらは300歳まで生き残るのです。以前、あるイベントでその話をしたことがあるのですが、なぜ、海に住んでる生き物が長生きするのかです。それに比べると人間は寿命が短い方です。

長生きする人たちの特徴

サプリメントは本当に効く？本屋さんの本を1年中調べまくっても出てこないと思います。食品産業が生み出した様々な食品や製薬会社のサプリメントなど、これを食べると長寿するとか、あれを食べたら長寿するとか、ビタミンB群を摂ると健康になるとか

いっとき、玄米が流行りましたが、新しい会社のマーケティングによってまた情報がガラッと変わり、玄米はヒ素がだめだとか、

消化が悪いから食べたらダメだとか、ビタミンEが流行るとみんな、不思議にビタミンEの信者になって、それを飲むと長生きしそうな感じがするとか、また、ビタミンDを飲んだら風邪が治るとか、納豆を食べると病気が治るとか、エゴマ油が流行って

エゴマを飲み続ける方も沢山いました。一貫性のない企業マーケティングと根拠のない効能効果！データは全てデタラメで実際に合ってもない資料だらけ！最近の研究結果ですが、サプリメントは副作用で寿命が短くなったとの結果が出ました。びっくりでしょうね。飲み続けたのに結果が！びっくり！

要するに、ヨーグルトがそうです。宣伝に騙され、本当に効くかどうかの実験してないのにまるで長寿する食品として宣伝する企業。企業マーケティングに騙されるとお金もなくなる。そして副作用しか残らないのです。副作用が良いものでしょうか、いいえ！悪いものです。

ヨーグルトは本当に良いのか

2019年11月20日に放送されたNHKの

ガッテン！「長寿＆がん予防で注目！腸内細菌パワー覚醒術」一見さんお断り、厳しい腸内事情

という番組を観ながら、「当たり前だろう」とうなずく！番組の最後に餌を紹介しながら、正しい食べ方を紹介したり、じゃあ、その情報が流れる前までは全ての人が騙されたのですね。でも、未だにヨーグルトの信者が多すぎるのが現状です。ヨーグルトを30年間のみ続けてきた人たちの腸内を調べると

なんと、善玉菌はいなかったです。なぜでしょうか？１本あたり何千円もする超高いヨーグルトを飲み続けたのにも関わらず、善玉菌は定着できず、全て流れてしまうのです。高いヨーグルトを飲み続けてきた方の食生活はそんなに悪くなかったのです。

何が問題でしょうか？

本当にヨーグルトの中に微生物が生き残って腸内まで届くのでしょうか？それも医学博士チームが６ヶ月間徹底的に調べたのです。結果は、腸内にほとんど届かず、流れてしまったのです。本当に生き残るのでしょうか？今の時代は機械やシステムが発展して

なんでも検査ができるようになってますので自分の便を検査すれば、どの微生物がいるのかすぐに調べられるのです。ずっと飲み続けても腸内に微生物が存在しない理由を本当はヨーグルト会社に聞かないといけませんが、

悪い事ばかりではありません。微生物を取り戻す方法をズバリ教えますのでご安心ください。その例として、伝統発酵アカデミーの認定講師でもあり、自然発酵サイエンス研究院の研究員でもある南さんが、一番わかりやすい事例です。

自然発酵食の講座を受けてから食を変えて約半年間の食治食生活を送った結果！なんと、長寿する微生物が豊富になったのです。簡単に言いますと善玉菌がしっかり定着し、素晴らしい仕事をしてくれていたのです。皆さんの可能ですし、ちゃんと実行するとどの人も腸は戻るのです。

2023年2月6日からスタートする新しい講座！

食治の原理ベーシック講座

この講座では微生物を取り戻すメカニズムを科学的に教えながら、

微生物を作る（善玉菌）作る方法と食べ方などをわかりやすく教えます。

食は偏るとなんでも悪いのです。要するに、エゴマ油が良いとテレビやメディアで、宣伝が流れると皆んなエゴマ油がまるで長寿する秘薬だと勘違いされ、買ってしまうのです。

高麗人参が良いから毎日食べると健康になるのですか

「いいえ、違います。」

ミネラルが良いからマグネシウムを飲んだり、カルシウムが良いからカルシウムを摂ったり、鉄分が足りないと貧血するからサプリメントの鉄分剤を摂ったり、してますが、

そういうミネラルやサプリメントを飲んだら長寿しますか？
「いいえ、しまえん。」

サプリメントやミネラル剤などを飲んで長寿する人を見たことがないです。研究結果もそうですが副作用で苦しむのです。

食治の根本は、全てバランスです。そして、食の組み合わせです。

ミネラルは食と塩で十分

僕は長寿村を調べている内に、沢山気付きました。
長寿する人たちはサプリメントも薬も飲まない！ビタミン剤？ヨーグルト？そういうのはありません。人は長寿したいのは当然ですが、答えを薬やサプリメントから得ようとするのです。

長寿する人たちの食習慣をじっくり見るとわかりますが、
食は絶対的な組み合わせがあるのです。その組み合わせを守って食事を摂るだけですが、食品産業が生みさした、加工食品によってそのバランスも崩れ、なんでもちゃんぽんして食べるのです。

食材にもよりますが、添加物まみれの食材や農薬まみれの食材はもちろん悪いでしょう！

色々な問題があると思いますが、そういう食材の知識や、添加物の話も講座でも教えています。

食治の根本は、偏った食材を食べるわけではなく、食の組み合わせと微生物を大事にすることです。